Heikentääkö hengityksesi terveyttäsi?
Nenähengitykseen siirtyminen on ensimmäinen askel kohti hoitavaa hengitystä, mutta voit saada hengityksestäsi vieläkin tehokkaamman ja kokonaisvaltaisemman terveytesi edistäjän monipuolisilla Hoitava Hengitys -harjoitteilla.
Professori Konstantin Buteykon 1950-luvulta lähtien kehittämään menetelmään pohjautuva Hoitava Hengitys HB ® kääntää käsityksiä hyvästä hengityksestä päälaelleen. Aiheellisesti, koska yleisesti annetut, suureen hengitykseen kehottavat ohjeet voivat entisestään lisätä oireilua!
"Haukkaa happea!"
"Hengitä syvään!"
"Vedä keuhkot täyteen ilmaa!"
"Hengitä nenän kautta sisään ja voimakkaasti suun kautta ulos!"
"Harrasta hengästyttävää liikuntaa!"
Nämä hyvää tarkoittavat ohjeet voivat pahentaa liikahengitystä, jonka seurauksena hapensaanti heikkenee, keuhkoputket supistuvat, limantuotanto lisääntyy, immuunipuolustus alenee ja hermosto ylivirittyy.
Lisääntyvä oireilu pitää yllä liikahengitystä tuoden aina uusia oireita, kuten huimaus, käsien ja jalkojen kylmyys, sydämen muljahtelut, tihentynyt virtsaamisen tarve, kuorsaus ja uniapnea.
Tämä liikahengityksen itseään ruokkiva kehä voidaan katkaista Hoitava Hengitys -harjoitteilla!
Hoitava Hengitys -harjoittelu koostuu hengityslihaksia vahvistavista ja hengityskaasuja tasapainottavista harjoituksista, sekä erityisesti unenaikaista hengitystä helpottavasta ja nielua avartavasta kieli-nielujumpasta. Näiden lisäksi saat kurssilta runsaasti puolustusta parantavia ja hengitystä helpottavia arkihengitysvinkkejä.
Tilaa Hoitava Hengitys -verkkokurssi ja aloita matkasi kohti hoitavaa hengitystä 💙.
"Aiemmin kärsin flunssasta usein. Aloitin HH-harjoittelun 2 vuotta sitten enkä ole ollut sairaana yhtään kertaa."
"Astman oireet ovat helpottuneet ja olen voinut jättää pois avaavan lääkkeen ja vähentää hoitavaa. Nenäsuihkeitakaan en enää tarvitse."
"Kuorsaus hiljeni heti nenähengitykseen siirryttyäni. Uni on syvempää ja herään aamulla virkeänä. Älykello näyttää, että sykevälivaihtelu on paljon parempi niinä öinä, kun olen tehnyt illalla hengitysharjoituksia."
Kurssivaihtoehdot:
1. Unihengitys -verkkokurssi.
Apua unihäiriöihin, kuorsaukseen ja uniapneaan. Hinta 89 e /124 e (sis. toimituskulut sekä alv. 25,5 %).
2. Helpotusta hengitykseen verkkokurssi.
Apua tukkoisuuteen, sinuiittiin, astmaan, hengenahdistukseen sekä stressiin. Hinta 89 e / 124 e (sis. toimituskulut sekä al.v 25,5 %).
3. Hoitava Hengitys – 4 askeleen verkkokurssi.
Sisältää sekä Unihengitys että Helpotusta hengitykseen -kurssit. Hinta 119 e / 148 e (sis. toimituskulut sekä alv. 25, 5 %).
Verkkokurssin harjoitteita tehdään breaTHIN-setin välineillä, jotka voit tilata yhdessä verkkokurssin kanssa ilman toimituskuluja (lisäale Neljän askeleen HH-kurssin tilaajille). Mikäli olet jo tilannut breaTHIN-setin, voit nyt tilata pelkän verkkokurssin.
Saat kurssien kaikki videot samantien katsottavaksesi.
Harjoitusvälineet sisältävä breaTHIN-setti postitetaan 1-3 päivän kuluessa tilauksesta. Paketin saapumisesta tulee tekstiviesti-ilmoitus.
Siirry tilaamaan:
Sähköpostisi on 100% turvassa! Voit poistua listalta helposti yhdellä klikkauksella.